}

Công Thức Tính Nồng Độ Cồn & Mức Phạt Vi Phạm 2026

Người tham gia giao thông muốn biết cách tính nồng độ cồn (BAC) sau khi uống rượu, ý nghĩa các đơn vị đo, và mức phạt vi phạm pháp luật giao thông Việt Nam mới nhất (áp dụng sau 01/01/2025 theo Nghị định 168/2024/ND-CP).

Nồng Độ Cồn Là Gì Và Cách Tính

1. Nồng độ cồn (BAC) là gì?

BAC (Blood Alcohol Concentration) là tỷ lệ cồn trong máu hoặc hơi thở dùng để đánh giá mức độ say.
Đơn vị phổ biến ở Việt Nam:

mg cồn/100 ml máu
mg cồn/1 lít hơi thở

2. Công thức tính nồng độ cồn (tham khảo lý thuyết)

Không có công thức chính xác trong luật Việt Nam, nhưng công thức ước tính phổ biến dùng trong y học/forensics là Widmark’s Formula:

BAC ≈ (A / (W × r)) – (β × T)
trong đó:
✓ A: lượng cồn tiêu thụ (g)
✓ W: cân nặng cơ thể (kg)
✓ r: hệ số phân bố (0,71–0,58 tùy giới tính)
✓ β: tốc độ bài thải cồn (khoảng 0,15 g/L/giờ)
✓ T: thời gian từ khi uống đến đo

⚠️ Lưu ý: Đây chỉ là ước tính, thực tế mức BAC khi kiểm tra sẽ do thiết bị định lượng trực tiếp chứ không tính toán bằng tay. (Wikipedia)

3. Thiết bị đo nồng độ cồn

Cảnh sát sử dụng máy đo điện tử (breathalyzer) để kiểm tra hơi thở và quy đổi sang nồng độ cồn trong máu theo tiêu chuẩn đo lường.

Giới Hạn Pháp Lý Nồng Độ Cồn Khi Lái Xe (Việt Nam)

1. Quy định tổng quát

Theo Nghị định 168/2024/NĐ-CP, hiệu lực từ 01/01/2025, luật quy định rõ mức xử phạt khi tham gia giao thông với cồn trong máu/hơi thở.

2. Mức phạt vi phạm nồng độ cồn 2025–2026

Ô tô & xe tương tự

Mức BAC	Phạt tiền	Biện pháp bổ sung
≤50 mg/100ml máu hoặc ≤0.25 mg/l hơi thở	6–8 triệu VND	Trừ 4 điểm GPLX
>50–80 mg/100ml máu hoặc >0.25–0.4 mg/l hơi thở	18–20 triệu VND	Trừ 10 điểm GPLX
>80 mg/100ml máu hoặc >0.4 mg/l hơi thở	30–40 triệu VND	Tước GPLX 22–24 tháng

Xe máy & xe tương tự

Mức BAC	Phạt tiền	Biện pháp bổ sung
≤50 mg/100ml máu hoặc ≤0.25 mg/l hơi thở	2–3 triệu VND	Trừ 4 điểm GPLX
>50–80 mg/100ml máu hoặc >0.25–0.4 mg/l hơi thở	6–8 triệu VND	Trừ 10 điểm GPLX
>80 mg/100ml máu hoặc >0.4 mg/l hơi thở	8–10 triệu VND	Tước GPLX 22–24 tháng

📌 GPLX = Giấy phép lái xe
⚖️ Tùy mức độ vi phạm, ngoài phạt tiền và tước/trừ điểm còn có thể có phạt bổ sung khác theo quy định.

So Sánh Giữa “Có cồn” và “Không cồn” khi Lái Xe

Tiêu chí	Không cồn	Có cồn
Pháp lý cho phép	Không vi phạm	Tuỳ mức, đều bị phạt
Rủi ro tai nạn	Thấp	Cao
Mức phạt	Không có	Từ vài triệu đến chục triệu
Tước GPLX	Không	Có thể bị tước

👉 Ở Việt Nam, chỉ cần có nồng độ cồn trong cơ thể khi lái xe là bị xử phạt theo khung quy định kể trên.

Cách Tính BAC Trên Thực Tế & Mẹo An Toàn

1. Không dùng công thức khi lái xe

Công thức ước tính chỉ mang tính tham khảo. Mức BAC thực tế phụ thuộc nhiều yếu tố:

Cân nặng, giới tính
Thức ăn trong dạ dày
Thời gian uống
Loại thức uống

👉 Không nên tin tuyệt đối vào tính toán để quyết định lái xe.

2. Mẹo tránh vi phạm

Không uống rượu bia nếu có ý định lái xe.
Nếu đã uống, đợi đủ thời gian cơ thể chuyển hoá cồn hoặc sử dụng phương tiện khác.
Tận dụng dịch vụ tài xế riêng/đón về an toàn.

Kết Luận

Hiểu đúng về BAC và mức phạt nồng độ cồn giúp bạn chủ động hơn khi tham gia giao thông, tránh mất tiền và nguy hiểm. Tính toán chỉ mang tính tham khảo — cách tốt nhất luôn là không uống rượu khi lái xe.

Biết thêm về chúng tôi:

LMD - Let Me Drive là ứng dụng kết nối dịch vụ thuê tài xế và lái xe hộ, đáp ứng nhu cầu di chuyển an toàn và tiện lợi của khách hàng. Chỉ với vài thao tác, bạn có thể dễ dàng đặt tài xế chuyên nghiệp, tận hưởng chuyến đi thoải mái mà không cần tự lái. Các dịch vụ của LMD bao gồm lái xe hộ cho người đã sử dụng rượu bia (xe máy và ô tô), tài xế theo giờ, tài xế theo ngày, tài xế một chiều đi tỉnh.